ഗര്‍ഭാശയ മുഖ കാന്‍സറിനെ തടയാം: എങ്ങനെയെന്നല്ലേ..? ഇതൊന്നു വായിച്ചു...

പലപ്പോഴും ക്യാൻസർ എന്ന മാരകരോഗം അതിന്റെ അവസാനഘട്ടത്തിലാ യിരിക്കും നമ്മൾ അറിയുക. അതുകൊണ്ടു തന്നെ പലപ്പോഴും പല ചികിത്സകൾ നൽകിയിട്ടും രോഗികൾ മരണത്തിലേക് പോകുന്നു. പക്ഷെ സർവിക്കൽ കാൻസർ മതിയായ സ്‌ക്രീനിംഗ് റെസ്റ്റുകളിലൂടെ...

കണിക്കൊന്നയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ അറിയാമോ…?

വിഷു നാളില്‍ കണിവയ്ക്കാന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന കണികൊന്ന വലിയ ഔഷധ ഗുണമുള്ള സസ്യം കൂടിയാണ്. ആയുര്‍വേദ വിധിപ്രകാരം ശീതവീര്യം കൂടിയതും ത്രിദോഷഹരവുമാണ്. വാതം, പിത്തം, കഫം തുടങ്ങിയ ത്രിദോഷങ്ങള്‍ക്ക് ഉത്തമ പരിഹാരമാണ് ഇതില്‍ നിന്നുള്ള...

ഗര്‍ഭിണികള്‍ ബദാം കഴിയ്ക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള നേട്ടമെന്താണെന്നറിയാമോ..?

ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധ അല്‍പം കൂടുതല്‍ നല്‍കണം. കാരണം അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും വളര്‍ച്ചയ്ക്കും ഉള്ള പോഷകങ്ങള്‍ ലഭിയ്ക്കുന്നത് അമ്മ കഴിയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലൂടെയാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും പ്രാധാന്യം നല്‍കേണ്ട ഘട്ടമാണ്...

ആരോഗ്യം വേണോ…? എങ്കിൽ ഇവ പിന്തുടരൂ..!

കൃത്യമായ അളവില്‍ ധാന്യങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഇറച്ചിയും കഴിച്ച് നല്ല ആരോഗ്യം സ്വന്തമാക്കാമെന്ന് വിദഗ്ധര്‍. ഇതിനായി എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളും ദിവസേന ഉപയോഗിക്കുന്നതു നല്ലതെന്നാണ് കണ്ടെത്തൽ‌. ദിവസേനയുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ ധാന്യങ്ങള്‍ മുഖ്യാഹാരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതായിരിക്കും...

പാമ്പ് വിഷത്തിന് മരുന്ന് കോഴിമുട്ടയിൽ നിന്നോ..?

പാമ്പു വിഷത്തിനുള്ള മരുന്ന് കോഴിമുട്ടയിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്തി.  ശ്രീ​ചി​ത്തി​ര തി​രു​നാ​ൾ ഇ​ൻ​സ്​​റ്റി​റ്റ്യൂ​ട്ട്​ ഫോ​ർ മെ​ഡി​ക്ക​ൽ സ​യ​ൻ​സ് ​ മു​ട്ട​യു​ടെ മ​ഞ്ഞ​ക്ക​രു​വി​ൽ​നി​ന്ന്​ പാ​മ്പു​ക​ടി​ക്ക്​ പ്ര​തി​വി​ധി ക​ണ്ടെ​ത്തി​യ​ത്.19 വര്‍ഷത്തെ പരീക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് ഒടുവിലാണ്  ഇത്.നാ​ഡി​ക​ളെ​യും ര​ക്ത​പ്ര​വാ​ഹ വ്യ​വ​സ്​​ഥ​ക​ളെ​യും ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന...

നിങ്ങൾക്കറിയാമോ മുന്തിരിയുടെ ഈ ഗുണങ്ങൾ..?

വളളിയില്‍ പന്തലിച്ച് വളരുന്ന ഫലം. ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും നല്ല പഴങ്ങളിലൊന്നാണ് മുന്തിരി. വിറ്റാമിനുകളാല്‍ സമൃദ്ധമായ മുന്തിരി ആരോഗ്യത്തോടൊപ്പം സൗന്ദര്യവും നല്‍കും.ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും നല്ല പഴങ്ങളിലൊന്നാണ് മുന്തിരി. വിറ്റാമിനുകളാല്‍ സമൃദ്ധമായ മുന്തിരിയിലെ പോളിഫിനോളിന്‍റെ അംശം...

നിങ്ങൾ മുട്ടയിലെ മഞ്ഞക്കരു കളയാറാണോ പതിവ്? എങ്കിൽ ഇതൊന്നറിയുന്നത്...

ബോഡിബില്‍ഡര്‍മാര്‍ക്ക് പുതിയൊരു അറിവുമായി അമേരിക്കയിലെ ഒരു സംഘം ഗവേഷകര്‍. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരുവിനെ ഒഴിവാക്കി വെള്ള മാത്രം കഴിക്കുന്നവര്‍ക്കു വേണ്ടിയാണ് ഈ പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്. മഞ്ഞക്കരു കഴിക്കാത്തവരെക്കാൾ  40 ശതമാനം അധികം മസില്‍ വളര്‍ച്ച...
road-trip

കൈയ്യില്‍ പണമില്ലാതെ യുവാവിന്റെ റോഡ് യാത്ര: 30 ദിവസം...

ഇതൊരു ഭ്രാന്തന്‍ യാത്രയാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. എന്നാല്‍, ഇതുവരെ ഇങ്ങനെയൊരു സാഹസിക യാത്രയ്ക്ക് ആരും മുതിര്‍ന്നിട്ടില്ല. ഇവിടെ രണ്ട് യുവാക്കള്‍ രാജ്യം മുഴുവന്‍ കറങ്ങാന്‍ റോഡ് യാത്രയാണ് തെരഞ്ഞെടുത്തത്. കൈയ്യില്‍ പണവും എടുത്തില്ല. ഈ...

ദിവസവും കാപ്പി കുടിച്ചാൽ സംഭവിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ..?

കാപ്പികുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനു ദോഷകരമാണ് എന്ന ഒരു വാദം ശക്തമാണ്. ചിലര്‍ പറയാറുണ്ട് കാപ്പി കുടിച്ചാല്‍ മറവി ഉണ്ടാകുമെന്ന്. എന്നാല്‍ ഇനി ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോടു കാപ്പികുടിക്കരുത് എന്ന് ഉപദേശിക്കാന്‍ വന്നാല്‍ അവര്‍ക്ക് ഇത് ഒന്നു...
pain

നിങ്ങള്‍ക്ക് മുട്ടുവേദന സഹിക്കാന്‍ പറ്റുന്നില്ലേ? എന്നാല്‍ വാളന്‍പുളി കൊണ്ടൊരു...

പ്രായമാകുമ്പോഴാണ് മുട്ടുവേദന പിടിപ്പെടുന്നത്. എന്നാല്‍, ഇന്ന് കൗമാരക്കാര്‍ക്കിടയിലും മുട്ടുവേദന വ്യാപകമാണ്. മുട്ടുവേദന മാറ്റാന്‍ പല തൈലങ്ങളും പുരട്ടി ഗുണമൊന്നും കണ്ടില്ലെങ്കില്‍ ഒരു ഒറ്റമൂലി പറഞ്ഞുതരാം. വാളന്‍പുളി കൊണ്ടൊരു ഒറ്റമൂലിയാണ് പറയാന്‍ പോകുന്നത്. തേയ്മാനം,...
chilli

എരിവ് കൂടിയ ചുവന്ന മുളക് കഴിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദന...

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും എരിവ് കൂടുതലുള്ള ചുവന്ന മുളക് കഴിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദനയ്ക്ക് അടിമപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ് യുവാവ്. ഈ യുവാവിന് സംഭവിച്ചതുപോലെ നിങ്ങള്‍ക്കും വരാം. ഈ മുളക്് കഴിക്കരുതെന്ന് ഡോക്ടര്‍ പറയുന്നു. അമേരിക്കന്‍ സ്വദേശിക്കാണ് ഇങ്ങനെയൊരു...
woman-sophi

പച്ചക്കറിയും ചോറുമല്ലാതെ മറ്റൊന്നും കഴിക്കാന്‍ പാടില്ല: കഴിച്ചാല്‍ മരണം...

ജീവിതം മുഴുവന്‍ ഒരേ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടി വന്നാല്‍ നിങ്ങള്‍ എങ്ങനെ സഹിക്കും. രുചി തേടി അലയുന്ന ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തില്‍ വിശ്വസിക്കാനാകാത്ത അപൂര്‍വ്വ രോഗത്തിനുടമയാണ് ഈ യുവതി. ചോറും പച്ചക്കറിയുമല്ലാതെ എന്ത് കഴിച്ചാലും ഈ...