skin

മുഖം വെളുപ്പിക്കാന്‍ പല മരുന്നും തേച്ച് മടുത്തോ നിങ്ങള്‍? എന്നാല്‍ ഇനി ഈ പ്രത്യേക കൂട്ടുകള്‍ പരീക്ഷിക്കൂ

മുഖം വെളുപ്പിക്കാന്‍ എന്തും എടുത്ത് വാരി തേക്കും. പല മരുന്നുകളും പരീക്ഷിച്ച് ഉള്ള നിറം ഇല്ലാതാക്കും. എന്നാല്‍, ഇങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ തൊലിനിറം ഇല്ലാതാക്കരുത്. ചര്‍മ്മത്തിന് നല്ല തിളക്കവും നിറവും വരാന്‍ ചില പ്രത്യേക...

നിങ്ങള്‍ക്കറിയാമോ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ എങ്ങിനെയാണ് നശിപ്പിക്കുന്നതെന്ന്…

ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിനായി വിവിധ മാര്‍ഗങ്ങള്‍ പരീക്ഷിച്ചിട്ട് ഫലമില്ലേ.? എന്നാല്‍ ഉറപ്പിച്ചോളൂ കുഴപ്പം ഭക്ഷണത്തിന് തന്നെ. നമ്മള്‍ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതെന്ന് കരുതുന്ന പല ഭക്ഷണങ്ങളും ചര്‍മ്മത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിച്ചേക്കാം. ഇത്തരത്തില്‍ ചര്‍മ്മത്തിന് ഹാനികരമായ ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍...

മുപ്പത് വയസിന് ശേഷമുള്ള ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിന്

മുപ്പത് വയസിനു ശേഷവും മനസ്സ് ചെറുപ്പമായി നിലനിര്‍ത്താം പക്ഷേ ചര്‍മ്മത്തിനുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍ സ്വീകരിച്ചല്ലെ പറ്റൂ. മുപ്പത് വയസു കഴിഞ്ഞാല്‍ പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് വരണ്ട സ്‌കിന്‍, ചുളിവുകള്‍ തുടങ്ങിയ മാറ്റങ്ങള്‍. ഇതിന് ശേഷമായിരിക്കും...

മീന്‍ കഴിച്ചാല്‍ ചർമ്മത്തിന് സംഭവിക്കുന്നത്..?

നല്ല ചിരിയിലൂടെയുമാണ് സൗന്ദര്യം മുഴുവനാകുന്നത് . ഇതുകൊണ്ടു തന്നെ നല്ല പല്ലുകളും അത്യാവശ്യം. പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കടല്‍ വിഭവങ്ങള്‍ വളരെ പ്രധാനമാണ്. പല്ലുകളുടെ മാത്രമല്ല, എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇതിലെ കാല്‍സ്യം നല്ലതു തന്നെ....