മെന്‍സ്ട്രുവല്‍ കപ്പുകള്‍ സുരക്ഷിതമെന്ന് പഠനം, വാങ്ങിക്കാം, ചെലവും കുറവ്

മഴ തുടങ്ങിയതോടെ പെണ്‍കുട്ടികള്‍ ശരീരം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്. ബാക്ടീരിയകള്‍ പെട്ടെന്ന് കടന്നു പിടിക്കാം. ആര്‍ത്തവ സമയത്ത് വൃത്തിയായിരിക്കണമെന്നാണ് പറഞ്ഞുവരുന്നത്. സാനിറ്ററി പാഡുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ക്ക് ചൊറിച്ചിലുകള്‍ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. കോട്ടണ്‍ സാനിറ്ററി പാഡുകള്‍ ഇത്തരക്കാര്‍ക്ക് ഉപകാരപ്രദമാകും....

എന്തിനാണ് കര്‍ക്കിടക ചികിത്സ?

വേനലിൽ നിന്ന് മഴയിലേക്ക് മാറുന്നതോടെ, ശരീരബലം കുറയുന്നതു വഴി നഷ്ടപ്പെടുന്ന പ്രതിരോധശേഷി കർക്കടക ചികിത്സയിലൂടെ വീണ്ടെടുക്കാൻ സാധിക്കുമെന്നാണ് വിശ്വാസം. മനുഷ്യശരീരത്തെ നിലനിർത്തുന്ന ത്രിദോഷങ്ങളായ വാത, പിത്ത, കഫങ്ങളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ ഉറപ്പാക്കുന്ന ചികിത്സാരീതികളും പഥ്യാഹാരവുമാണ്...

അരവണ്ണം കുറയ്ക്കണോ? ഈ രണ്ട് മാര്‍ഗങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കൂ

കൗമാരക്കാര്‍ക്ക് സൗന്ദര്യവും വണ്ണവുമാണ് പ്രധാന പ്രശ്‌നം. കൂടുതല്‍ ശ്രദ്ധകൊടുക്കുന്ന സമയവും. ചിലര്‍ക്ക് അരവണ്ണം കുറയ്ക്കണമെന്നായിരിക്കും. മറ്റ് ചിലര്‍ക്ക് ദൃഢമായ ചര്‍മം വേണമെന്നാകും. ഈ രണ്ടിനുമുള്ള മാര്‍ഗമാണ് ഇന്നിവിടെ പറഞ്ഞുതരുന്നത്. അഴകും നിറവും ഉള്ള...

പൊണ്ണത്തടിയാണോ നിങ്ങളുടെ ആശങ്ക? ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ഡയറ്റ് പരീക്ഷിക്കൂ

രക്തം വയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സൗന്ദര്യത്തിനും എല്ലാം ബീറ്റ്‌റൂട്ട് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാറുണ്ട്. അമിതവണ്ണം മൂലം വിഷമിക്കുന്നവര്‍ക്കും ബീറ്റ്‌റൂട്ട് സഹായിക്കും. ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ഡയറ്റ് നിങ്ങള്‍ കൃത്യമായി ചെയ്താല്‍ മതി. പച്ചയ്‌ക്കോ, ജ്യൂസാക്കിയോ, ചെറുതായി ആവിയില്‍...
facebook

ആരോഗ്യപരിപാലന മേഖലയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വ്യാജ പ്രചരണങ്ങള്‍; ഫേസ്ബുക്ക് പോസ്റ്റുകള്‍ക്ക്...

ആരോഗ്യപരിപാലനം, പോഷകാഹാരം, ശരീര സൗന്ദര്യം എന്നിവ സംബന്ധിച്ചുള്ള തെറ്റായ വാര്‍ത്തകളും വീഡിയോകളും ഫേസ്ബുക്കില്‍ വ്യാപകമാകുന്നതിനെ തുടർന്ന് നിയന്ത്രിക്കാനൊരുങ്ങി ഫേസ്‌ബുക്ക്. ആരോഗ്യ പരിപാലനുവായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളും സേവനങ്ങളും വില്‍ക്കുന്നതിനായി അതിശയോക്തി കലര്‍ത്തിയും അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്ന രീതിയിലുള്ള...

രോഗികള്‍ക്ക് കരുത്തും കൈത്താങ്ങുമായി നില്‍ക്കുന്ന ഡോക്ടര്‍മാര്‍ക്ക് ആശംസകൾ; മോഹൻലാൽ

ജൂലൈ 1 , ഇന്ന് ഡോക്ടേഴ്‌സ് ദിനം.രാജ്യത്തെ വൈദ്യശാസ്ത്ര രംഗത്ത് മികച്ച സംഭാവനകള്‍ നല്‍കിയ ഡോ. ബിധാന്‍ ചന്ദ്ര റോയിയുടെ ജന്മദിനമാണ് ഡോക്ടേഴ്സ് ദിനമായി ആചരിക്കുന്നത്. 1882 ജൂലൈ ഒന്നിനായിരുന്നു അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജനനം....

ദേശീയ ആരോഗ്യ രംഗത്ത് കേരളം ഒന്നാമത്; ഏറ്റവും പിന്നില്‍...

തിരുവനന്തപുരം: ദേശീയ ആരോഗ്യ രംഗത്ത് മറ്റ് സംസ്ഥാനങ്ങളെ ബഹുദൂരം പിന്നിലാക്കി കേരളം വീണ്ടും ഒന്നാമതെത്തി. കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാരിന്റെ ആരോഗ്യ കുടുംബക്ഷേമ മന്ത്രാലയം, വേള്‍ഡ് ബാങ്ക് എന്നിവരുടെ സഹകരണത്തോടെ നീതി ആയോഗ് നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ്...

കണ്ണുകൊണ്ടു പോലും കാണാന്‍ പറ്റാത്ത ജീവി: മനുഷ്യന് ഭീഷണി,...

മനുഷ്യജീവന് ഭീഷണിയാകുന്ന സൂക്ഷ്മജീവികള്‍ കടലില്‍ നിറയുന്നു.കണ്ണുകൊണ്ടു പോലും കാണാന്‍ പറ്റാത്ത ഇവ മനുഷ്യമാംസം തിന്നുന്നവയാണ്. വിബ്രിയോ വൊള്‍നിഫിക്കസ് എന്നാണു പേര്. മനുഷ്യനെ പലവിധത്തില്‍ കാര്‍ന്നുതിന്നാന്‍ ഇവയ്ക്ക് ശേഷിയുണ്ട്. ചൂടേറിയ ജലത്തിലാണ് സാധാരണ ഇവയുടെ...

മഴക്കാലമല്ലേ: രോഗങ്ങള്‍ വരാതിരിക്കന്‍ നിങ്ങള്‍ ചെയ്യേണ്ടത്

മഴക്കാലമല്ലേ… നിപ്പ പോലുള്ള മാരകരോഗങ്ങള്‍ക്ക് സാക്ഷിയായ നിങ്ങള്‍ മുന്‍കരുതലുകള്‍ എടുക്കുന്നുണ്ടോ? ഒന്നും നിസാരമായി കാണരുത്. രോഗം എങ്ങനെ വേണമെങ്കിലും പടരാം. തണുത്ത അന്തരീക്ഷവും, റോഡിലെ വെള്ളക്കെട്ടുമേല്ലാം ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും. മഴക്കാല രോഗങ്ങളെ തടയാന്‍...

കൊതുകിനെ തുരത്താന്‍ മോസ്‌കിറ്റോ ട്രാപ്പ് പരിചയപ്പെടുത്തി ആരോഗ്യമന്ത്രി

മഴക്കാലമല്ലേ… പ്രാണികളും കൊതുകുകളും പെരുകുന്ന സമയം. രോഗം വരാതെ സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കൊതുകിനെ പിടിക്കാന്‍ പുതിയൊരു സംവിധാനം പരിചയപ്പെടുത്തുകയാണ് ആരോഗ്യമന്ത്രി കെകെ ശൈലജ. കേരള സര്‍ക്കാരും ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയും സംയുക്തമായി നടത്തുന്ന ഗവേഷണ...

നിപ്പ: തമിഴ്‌നാട്ടില്‍ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരാള്‍ നിരീക്ഷണത്തില്‍

നിപ്പ ഭീതി ഒഴിയാതെ പിന്തുടരുന്നു. തമിഴ്‌നാട്ടില്‍ നിപ്പ രോഗ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ഒരാളെ ആശുപത്രിയില്‍ പ്രവേശിപ്പിച്ചു. തമിഴ്‌നാട് കടലൂര്‍ സ്വദേശിയെയാണ് ആശുപത്രിയില്‍ പ്രവേശിപ്പിച്ചത്. പുതുച്ചേരി ജിപ്‌മെര്‍ ആശുപത്രിയില്‍ നിരീക്ഷണത്തിലാണ് രോഗി. രക്തസാംപിള്‍ പൂനെ നാഷണല്‍...

ഇത്തിരിക്കുഞ്ഞൻ ചെറുനാരങ്ങക്കും ഒത്തിരി ഗുണങ്ങളുണ്ട്

കൈവെള്ളയില്‍ വയ്ക്കാവുന്ന അത്ര ചെറുതാണെങ്കിലും ചെറുനാരങ്ങയുടെ മൂല്യം എത്രയോ വലുതാണ്. ചൂടില്‍ തളര്‍ന്നു വരുമ്പോള്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ മതി, സകല ക്ഷീണവും പമ്പ കടക്കും. ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിനും ചര്‍മ, മുടി സംരക്ഷണത്തിനും...