കൊവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ചാണകം മരുന്നാണോ?
കൊവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ചാണകം മരുന്നാണോ? അല്ലെന്നു മുന്നറിയിപ്പു നൽകുകയാണ് ഡോക്ടര്‍മാര്‍.ഫലപ്രാപ്തിക്ക് ശാസ്ത്രീയ തെളിവില്ലെന്നും മറ്റ് രോഗങ്ങള്‍ പടരാന്‍ സാധ്യതയുണ്ടെന്നും ഐഎംഎ ദേശീയ പ്രസിഡന്റ് ഡോ. ജെ ജയലാല്‍ വ്യക്തമാക്കി.കൂട്ടമായി ചെയ്യുന്ന ഇത്തരം പ്രവൃത്തികള്‍...
ആര്‍ടിപിസിആര്‍ നെഗറ്റീവ് കിട്ടിയ സന്തോഷത്തില്‍ ഞാനവരുടെ അടുത്തൊക്കെ പോയി...
സംസ്ഥാനത്ത് കൊവിഡ് വ്യാപനം അതി രൂക്ഷമാവുകയാണ്. ഈ സന്ദര്‍ഭത്തില്‍ കൊവിഡിനെതിരെ ജാഗ്രതയോടെയിരിക്കേണ്ടതിനെപ്പറ്റി ഒരു അനുഭവം പങ്കുവയ്ക്കുകയാണ് ഡോക്ടര്‍ ഷിംന അസീസ്. ‘എനിക്കൊരബദ്ധം പറ്റി ഡോക്ടറേ… വീട്ടില്‍ പ്രായമുള്ള അച്‌ഛനുമമ്മയും ഉണ്ട്. RT-PCR നെഗറ്റീവ് കിട്ടിയ...
ശ്വസനപ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പ്രോണിംഗ് വ്യായാമം
ഗൃഹചികിത്സയില്‍ കഴിയുന്ന കോവിഡ് ബാധിതര്‍ ശ്വാസതടസ്സം ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ലഘു വ്യായാമമായ പ്രോണിംഗ് ശീലമാക്കണമെന്ന് കൊല്ലം ജില്ലാ മെഡിക്കല്‍ ഓഫീസ് അറിയിച്ചു.ഗര്‍ഭിണികള്‍, ഹൃദ്രോഗം ബാധിച്ചവര്‍, നട്ടെല്ല്, തുടയെല്ല്, ഇടുപ്പെല്ല് എന്നിവയ്ക്ക് ഗുരുതര വൈകല്യമുള്ളവര്‍ തുടങ്ങിയവരൊഴികെ...
കോവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഈ ഭക്ഷണങ്ങളോ?
കൊവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നമ്മള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതായ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ഇതില്‍ ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ തന്നെ നമ്മള്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകള്‍ ഇതിനകം തന്നെ കോവിഡ് വാക്സിന് എടുത്തിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ മറ്റു...
മെയ് പകുതിയോടെ കേരളത്തില്‍ കോവിഡ് കുറയുമെന്ന് പഠനം
മെയ് പകുതിയോടെ കേരളത്തില്‍ കോവിഡ് കുറയുമെന്ന് കാണ്‍പൂര്‍ ഐ.ഐ.ടിയുടെ പഠനം. മെയ് പകുതിയോടെ ദൈനംദിന രോഗികളുടെ എണ്ണത്തില്‍ കുറവ് വരും. എന്നാല്‍ കോഴിക്കോട്, എറണാകുളം, മലപ്പുറം ജില്ലകളില്‍ രോഗികളുടെ വര്‍ധന കുറച്ചു നാള്‍...
കുട്ടികള്‍ കോവിഡ് 19 വാക്സിന് എടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ? മാതാപിതാക്കൾ അറിയേണ്ടത്
കുട്ടികള്‍ കോവിഡ് 19 വാക്സിന് എടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ? കുട്ടികള്‍ക്ക് വാക്സിന് എടുക്കേണ്ടതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിരവധി സംശയങ്ങളാണ് മാതാപിതാക്കള്‍ക്കും അധ്യാപകര്‍ക്കുമൊക്കെ ഉള്ളത്. പൊതുവായ ഇത്തരം സംശയങ്ങള്‍ക്ക് ഉള്ള മറുപടി നല്‍കുകയാണ് പീഡിയാട്രീഷ്യനായ ഡോ. ജെയിംസ് വുഡ്....
കറികളില്‍ കടുക് വറുത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്ന ശീലം ഉള്ളവർ അറിയാൻ
കറികളില്‍ കടുക് വറുത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്ന ശീലം പണ്ടു കാലം മുതല്‍ തന്നെ കേരളീയര്‍ക്കുണ്ട്. കടുക് വറുത്തിടുമ്ബോഴുള്ള ഗന്ധം മാത്രമല്ല, ഭക്ഷണപദാര്‍ഥങ്ങള്‍ക്ക് രുചി വര്‍ധിപ്പിക്കുവാനും അവയെ കേടു കൂടാതെ സൂക്ഷിക്കാനും കടുകിനു കഴിയും. ഇത്...
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ ഇവ ശീലമാക്കൂ
ഇടവിട്ട് വരുന്ന ജലദോഷവും തുമ്മലും പനിയും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുര്‍ബലപ്പെടുത്തുകയും രോഗബാധിതരാകാനുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കൂടൂതല്‍ ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. നെല്ലിക്ക വിറ്റാമിന്‍ സിയാല്‍...
മത്തങ്ങയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുളള ഒന്നാണ് മത്തങ്ങ. ശരീരത്തിനാവശ്യമായ ആന്‍റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍, വിറ്റാമിനുകള്‍, ധാതുക്കള്‍ എന്നിവ മത്തങ്ങയില്‍ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആല്‍ഫാ കരോട്ടിന്‍, ബീറ്റാ കരോട്ടിന്‍, നാരുകള്‍, വിറ്റാമിന്‍ സി, ഇ, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം...
നല്ല നാടന്‍ സംഭാരം ശീലമാക്കാം, ഗുണങ്ങള്‍
ചൂടുകാലത്ത് മലയാളികള്‍ക്ക് ദാഹമകറ്റാന്‍ ഒഴിച്ചുകൂടനാകാത്തതാണ് നല്ല നാടന്‍ സംഭാരം. ദാഹമകറ്റുക മാത്രമല്ല നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണാനുള്ള കഴിവുണ്ട് മോരിന്‍ വെള്ളത്തിന്. പാലിന്റെ ഗുണങ്ങളെല്ലാം നല്‍കുന്നതാണ് മോര്. കൊഴുപ്പ് കളഞ്ഞതായതിനാല്‍ അമിതമായ...
സോഡിയം കുറഞ്ഞതാണോ? ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയൂ
വയോജനങ്ങളല്‍ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് സോഡിയം കുറയുന്നതും അതിനെത്തുടര്‍ന്നുണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങളും രക്തസമ്മര്‍ദം നിലനിര്‍ത്താനും മറ്റു ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്കും വളരെയേറെ ആവശ്യമുള്ള ഒരു മൂലകമാണ് സോഡിയം രക്തത്തിലെ സോഡിയത്തിന്റെ സാധാരണ...
പല്ലിന്റെ സെന്‍സിറ്റിവിറ്റി, ഈ കാര്യങ്ങൾ ഓർമ്മയിൽ വെക്കൂ
പല്ലിന്റെ സെന്‍സിറ്റിവിറ്റി എന്നത് വളരെ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ്. ഇനാമല്‍ നശിച്ചുപോകുന്നത് കൊണ്ടും മോണയ്ക്ക് വീക്കവും നീരും മറ്റും ഉണ്ടാകുന്നതുകൊണ്ടുമൊക്കെയാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. പല്ലിന്റെ വളരെ മൃദുവായ ഡന്റൈന്‍ എന്ന ഉള്‍വശം പുറത്തേക്ക് എക്‌സ്‌പോസ്ഡ്...